Imágenes de Rutina Profesional Para Aumentar La Masa Muscular en Los Mochis

¿Te matas en el gimnasio haciendo diversos tipos de entrenamientos y no ves los resultados esperados?
¿No sientes que estás siendo bien orientado por los instructores?

¡ESTA ES TU OPORTUNIDAD DE ENTRENAR COMO SE DEBE DE ACUERDO A TUS OBJETIVOS, TUS CAPACIDADES Y CUALIDADES!

Lo mas seguro es que tu rutina no venga de la mano con tu estilo de vida y el funcionamiento de tu organismo por lo que probablemente entrenes de mas o te falta entrenamiento. Por favor te invito a leer lo siguiente:

Cuando se asiste a algún gimnasio local es normal que a la primera persona a la que se dirijan es al instructor en turno, lo común es que éste sin verlos y sin saber nada de ustedes ni de sus vidas les indiquen una rutina orientada solamente por primeras impresiones FISICAS y lamentablemente la mayoría de las veces esa rutina no está ni escrita, ósea que cada día se inventan que hacer.

Esto es un error muy grande pues hay muchas variables que intervienen al redactar una buena rutina y lo más probable es que los sobre-entrenen o mal entrenen, retrasando sus objetivos o dejándolos igual o peor, o si en determinado caso la rutina llega a rendir frutos, al tiempo se vuelve monótona y muy tediosa, o sea repetitiva, los mismos ejercicios, repeticiones y combinaciones cuando lo óptimo es hacer todo siempre de diferente manera.

Primero que nada hay que saber que todas las personas y los organismos son diferentes, funcionan de diferente manera y tienen diferentes necesidades y así mismo una mujer es diferente a un hombre en todos los sentidos de su estructura y funcionamiento internos por lo que no pueden entrenar de la misma forma.

Una rutina correcta va acorde a la alimentación acostumbrada en casa de cada individuo, a las actividades cotidianas diarias, su ritmo de vida, al metabolismo de cada persona, su historial deportivo, edad, peso, altura, complexión, sexo, tendencia de almacenamiento de grasas, entre otras cosas que yo tomo en cuenta antes de redactar una rutina, es por eso que son 100% PERSONALIZADAS.

Optimizo cada rutina de acuerdo a su organismo y sus necesidades, de manera que se acomode perfectamente a su ritmo de vida.